来源▏江苏新闻

前两天，江苏的张先生在麻将桌前连续打了4个多小时，屁股一次没抬过。打完后想站起来，发现腿不听使唤了。但是以为是坐久了腿部不适应，就强撑着回家了。

不过，情况不像张先生想的那么乐观。十几分钟后，他的腿渐渐失去了知觉。

医生接诊时发现：张先生的整条左腿冰凉，没有温度。腿开始发青，出现青紫色的花斑。

经过检查医生发现张先生的左腿的大动脉形成了一条长达40多厘米的血栓。

如果再晚一到两小时送医的话，他的腿就会出现全肢坏死的情况，甚至危及生命！

经过两个多小时的手术，腿中的血栓被顺利取出。

目前张先生已恢复正常。看完这个，你还敢久坐吗？看看下图，捏捏自己的肚子，检测一下，你是不是久坐族！

久坐带来的危害很多，除了日渐发胖的肚子，松弛的肌肉。还有各种疾病找上门。

所以说：“久坐是种病，不注意真要命”的说法一点也不夸张。所以，不要再坐下去了，站起来，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，去运动吧！

明天晚上也就是8月18日晚上7点半，在红谷滩的青铜广场，由江西体省育局、江西日报传媒集团、江西广播电视台联合主办的IM盈石广场杯“全民荧光跑”就要正式开跑了！

生活这么美好，来场荧光跑吧！本场活动共吸引了多名跑步爱好者报名参与。主办方从这多名跑友中选出名来参与明天的全民荧光跑。他们之中有你吗？明天晚上在现场记得来找鸽哦~

本次“全民荧光跑”在都市现场的







































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