“人”本身可以达到的境界和地位

不是仰望神恩

是通过自己就可以走到的

——许倬云01和颐真相处，如沐春风，温暖平和。受母亲和朋友影响学习中医二十多年，15载潜心调元生活体验，调出她璞玉般柔和明亮的性情。又像现实里的哆啦A梦一样可爱，随时能掏出各样新奇玩意儿，带你抵达意想不到的地方。初次拜访颐真家，好像进入一个迷幻的大宝库：玄关上一幅弥勒佛画像笑脸相迎，深深浅浅的红色玛瑙珠子散落在柜上的铜盘里唠嗑色彩热烈的各色锦布哄在一旁的简约木施（古代衣架）上勾肩搭背的沉睡。纯棉质地的大红色沙发巾和靠垫招呼你快快坐下，窗边案头上淡青色的影青花瓶里端坐一朵硕大的灵芝，正凝神细思。餐桌上空，雀跃着一排香草和红豆枝。餐具柜占了一面墙，碗盘高高低低各安其位。仔细一看，抽油烟机上贴着的灶神画像笑盈盈。视线里充满种种新奇好玩的美物，热烈鲜活。哪里像是时髦快节奏的魔都居所？倒像是误入了哪个神仙境地。不过扑面而来的生活气息，却是仙居里不曾有的。和现在流行的北欧简约形成鲜明对比，颐真的家里都是热热闹闹暖色调，连花都是饱满的色彩。大红、橘红、玫红，放在哪里都妥帖。客厅里绿植、鲜花从不间断，冬有佛手梅花，春有桃李绣球。竹篮里放满当季的瓜果，又是一派生机。她的家哪哪都美，没有摆出来的矫揉造作，扑面而来都是对生活的热忱和赤诚。家是人的内心投射。得是怎样内外调和的人物，才能把五颜六色、各式好物收拾得幸福漫溢，家味十足？再多好物，抵不过这个家里最大的宝物，颐真。琴、棋、书、画、诗、酒、茶，样样都喜爱。临窗的书桌上摞着几十枚篆刻的闲章，香筒里是她亲自调制出来的药香，小巧的玻璃瓶里还有几粒香丸。要是玩个探宝游戏，估计大半天才能略知一二。做菜是她最拿手的，一点不花哨。卖相十足，出奇的好吃、舒心。滋味是食物的本味，最普通的腌萝卜丝都不让人失望，眼睛和肠胃都能满足。芝麻菜拌饭、紫苏叶牛肉卷、三文鱼拌饭、卤陈皮牛肉、椒麻丁香鱼、罗宋汤……只要是美食，好像没有她做不出的。孩子喜欢吃的煎饼果子、草莓灌奶油栗子酱三明治都不在话下。做的好吃不算，最讲究的是，什么季节搭配什么都有讲究，最抓心的是个个都简单好操作。春季疏肝喝玫瑰花茶。立夏之后，早晨喝姜枣桂皮茶代替咖啡，提神护脾胃，不上火。秋天来杯自制的印度奶茶，滋阴润燥，还附赠香料味道给屋里熏个香。冬天喝醪糟酥酪温暖滋润，下雪天温烫药酒，应景驱寒。聊到美食，她眼中放光，分分钟就呈现在眼前。自酿的醪糟，不到一分钟醪糟酥酪就端到眼前。尝一口，“再撒点肉桂粉，驱寒，味道是不是好很多？”“梅子可是个好东西，还有去年酿的梅子饮，来，尝一杯？”她冲我眨眨眼，勾得我馋虫在肚里翻江倒海。“鼻烟是个好东西，夏天用最好。祛湿醒脑，晕车的时候特别好用。”……传统文化里的遗珍，像变魔术一样呈现在颐真的手中，不惊叹是不可能的。它们安于这居所，在她手里绽放，丝毫不违和。她是自带能量的人。只要靠近她，生活中的燥气、怨气顷刻间被净化。心柔软了，才能生出热气腾腾的爱。冬夜，和月季去颐真家玩。一餐佳肴吃过，琴曲听完换昆曲，梅子酒喝过再温一壶黄酒，聊到酒酣耳热之际，过往现在重叠，眼泪欢笑交替，遗憾感动皆有。月季感叹，“好久没有这样柔软的生活了！”，一脸的满足，像是都市里呆久的干涸，被甘甜泉水咕咚咚灌得水润亮泽。出门回家，月色圆满澄净，我们二人都身心爽利。那个夜晚，幻化成一颗琥珀，浪掷在记忆里，叫人时不时想拿出来把玩。人活几十年，说对生活没有抱怨，太假。有千百种好法子过生活，是深爱生活的人，拥有化腐朽为神奇的能力。因为真正见过好的，不会再舍得让自己狼狈了。02对生活情深，未必次次有回应，但会有源源不断的美好与之互动。深情源于善和爱，这慧根是在颐真学习中医时就种下的。从小喜欢艺术，由于家族的传承，母亲劝学中医，内心是极度反感的。受中医朋友影响，初学中医基础，像被打通了任督二脉，一下进去了。之前舍弃艺术的不甘，顷刻转化成了对中医的喜爱。中医学是古人的宝贵智慧与经验的传承，由此对母亲心存万分感激。融在骨子里的传统文化一把将她推进中医大门。实验室里沉心研究药理，反复实验、琢磨、证实。婚后选择成为全职妈妈，是辛苦与爱浇灌的转折点。没有老人帮忙，高龄产妇自己带娃，其中辛酸当过母亲的人最懂。一点捷径不走，做错过，摔过跤，爬起来去找到问题所在，再去解决，化成智慧传承给孩子。不图回报但反馈给她的是孩子最纯真的爱，出落成温文尔雅的小少年，在校与老师神采飞扬地聊科学和艺术。孩子成长过程里一颗颗的珍珠，是身为母亲才能串起的成片感动。她懂，若她没有在这经历中摸爬过，就无法将自己的经验传给下一代。这几年的辛苦教她，踏踏实实的回归生活，规避错误，择一条光明的路指引给孩子。将知识修养和品德修养统一成身心不二的法则，以家教的形式传给子女，诚意、正心、守信也不偏不倚。

颐真

传统文化与健康生活的实践者知名养生、美食博主致力于以传统中医学之根源融入日常生活与饮食专长为中医基础理论教育，结合调元生活为授课内容沉心生活调元领域的15年，中医这条路她越走越通透。通透，是颐真总说的“活明白”。我问她什么才叫活明白，是知道自己要什么？“知道自己的立身之本是什么，自己要什么，对于家庭、亲朋和这个社会的责任。”她说，学过中医就知道这世间的规律。知道自己有所能有所不能，会尊重和敬畏，才会时刻保持自省，努力去精进自己。友人小欧去拜访颐真的时候，临走问了一个苦恼多时的问题：现在社会太缺乏信仰了，人心都散了，人到底应该信仰什么？“人可以不需要信仰，相信善与爱就对了。必须是善与爱在一起，有善才有付出。无善无爱，人就无情。”“人”有自足的条件不需外求就足以求改善和提升自我，进而超越生物的境界，也超越物质的限制——许倬云03中医让她种下善的种子，善心，物就会美。当今人们都愿意去谈审美，审美不仅仅是建立在美学知识上，更是心理的映射，毕竟“何为美”是有很大主观意愿的。人的衣着谈吐，都透露着“你信什么？”。所用、所思、所行都是内心的表现。心里开着一片花海，就绝不会允许自己流露出污浊之气。颐真常和闺蜜侯导探讨，爱与美是最想分享的，也是最需要付出的。有了爱的美，真实不牵强。善心物美，会懂得如何“物尽其美，适用有度”，不被物欲裹挟。在能力范围内，尽可能用舒心的就好，这是颐真的生活准则。家里满满的碗盘，个个漂亮，但是都不贵，宜家、景德镇各处淘来的。没有很多漂亮服饰，但会把自己的生活点缀的很好。“少一件好看的裙子少了什么呢，没人在意，只有自己在意，尤其在特别空虚的时候。”内心空虚，才会虚张声势。“人都是先有外求，才会内求。二者缺一不可，都要走这样的过程，只不过或长或短。”这是她活明白的一面。产后有段时间她出奇的想要一个名牌包，买来又没什么开心的。她很好奇自己为什么会突然如此执迷于物质？有一天她才明白自己到底为何，包也没怎么用，就摆在那里时常提醒自己。享受拥有的物质带来的快乐，是真的拥有。占有一物是因其价值，因为不满足，人就成了物的奴隶。小川叔在《扛得住，世界就是你的》中说的话，是颐真对自我的写照：我自己很平凡，正是因为平凡，所以才不断提醒自己，以谦卑的姿态，不断去总结和成长。以更理性的姿态去思考，我要做一个什么样的人，然后努力去靠近。04很多父母对子女爱的表达不是在物质的满足上，就是藏在了一蔬一饭里。父母心里的悲苦从不去言说，人到中年的苦谁也没有点破，他们面对更年期的惶恐不安也总是被忽略，两代人再近总是隔着一个时代。晨起，颐真与我分享了两句读来的话：男人都是孩子需要用一生的时间长大，女人都想当孩子最擅长的角色却是妈妈。反哺之情难以表达。一句叮嘱吃好饭，穿暖衣，买件服饰或者生活用品都太浅。送给辛苦一辈子的母亲，一份养身养心的智慧生活法。平平实实，让我们的爱都回到最容易被忽视的生活里。生活肯定难，想要更好的生活，踏踏实实在生活里找答案就好。颐真结合自己多年的中医专业知识，在典籍里翻山越岭，遍拾珍宝。把两代人难以言说的迷思和苦闷，放在四季生活里共同去面对和成长，凝练了这一套教人智慧生活的「四季生活调元课」，借应季食疗里的传统智慧，调出元气十足的生活滋味。顺四时规律，饮食有节、起居有常、调动身心无限的能量与潜能，一起开启智慧生活美学。

知名美食博主颐真

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